الخبز الابيض ومشروبات الطاقة - السم القاتل اليومي ....
أولاً: الخبز الأبيض المصنوع من الدقيق الابيض كلياً يتحول داخل جسمك إلى سكر أسرع من السكر نفسه مؤشره الجلايسيمي أعلى من السكر الأبيض يرفع الأنسولين بعنف فيخزن الدهون ويولّد التهاباً مزمناً يحتوي على جلوتين معالج ومواد تبييض سامة مثل البنزويل بيروكسايد والألوكسان يلتصق بالأمعاء ويسحب المعادن والفيتامينات من جسمك خاصة فيتامين B والمغنيسيوم نتيجته سمنة بطنية مقاومة أنسولين كبد دهني وتعب دائم
ثانيا: أما مشروبات الطاقة فهي قنبلة كافيين وسكر تحتوي على ١٠ إلى ١٤ ملعقة سكر في العلبة الواحدة مع تورين وجلوكورونولاكتون صناعي يرهق الكبد والكلى حمض الستريك والصوديوم يأكلان مينا الأسنان ويرفعان الضغط تسرّع نبضات القلب قلق أرق ثم انهيار كامل وحالات توقف قلب مفاجئ سُجلت عالمياً بين الشباب باعمار صغيرة.
الخبز الأبيض يشعل السكر في دمك ببطء ومشروب الطاقة يشعله بانفجار لكنهما في النهاية يقتلانك بهدوء
استبدلهما الآن بخبز حبوب كاملة ١٠٠٪ أو خبز البر والشعير واشرب ماء مضافاً إليه ليمون بدلاً من مشروبات الطاقة السامة.
ليست هناك تعليقات:
Write التعليقات